一周街舞节目抢先看，既有正片精彩看点，又有衍生节目的精彩花絮和预告，喜欢哪档，就pick起来按时观看吧！
关于本季的一些消息： 1. 2013年7月18日首播 2. 常驻评委是Heidi Klum, Nina Garcia, and Zac Posen，导师和跑腿还是Tim Gunn【说好的MK呢？ 3. 客座评委有Kate Bosworth, Kelly Osbourne, Allison Williams, Sigourney Weaver, Jesse Tyler Ferguson, Kaley Cuoco, Stacy Keibler, 以及Michael Kors 4. 一共有16名选手参赛，剪影将会是Ra'mon-Lawrence Coleman (Season 6), Valerie Mayen (Season 8) and Kate Pankoke (Season 11)当中的一个 5. 首播集选手们将挑战降落伞材料
2024中国影视之夜”以“光影世界 中国故事”为主题，通过“初心·筑梦”“匠心·传承”“信心·远航”三大篇章，聚焦中国原创优秀影视作品，汇聚新时代中国影人，讲述中国影视行业台前幕后的故事，以光影为媒，向世界展现一个真实、立体、全面的中国。
《头号型动派》是由安利纽崔莱独家冠名、优酷和之间文化联合出品的中国首档60天焕新身心真人秀，自8月29日起每周四中午12:00在优酷独播。钱枫、沈梦辰、颜如晶组成“头号型动派”，带着各自的梦想一起入住“型动部落”。在相处和自处中通过身体的变化实现“有型梦想”，开启60天的健身蜕变之旅。《头号型动派》倡导健康生活方式，在型动部落私教、健康塑形营养师、飞行健身榜样的陪伴下，钱枫、沈梦辰、颜如晶将坚持七条型动部落运动准则，完成从他律到自律的转变，塑形亦塑心。通过量身私人定制健身塑形计划（私教）+5项潮流运动体验（团课），以及营养定制方案，节目一站式输出“七分吃三分练”的健康生活重塑打造。
经典历经岁月打磨抛光，熠熠生辉不减风采，依然别来无恙一如初见。12年后，郑晓龙导演发出邀请，剧组主创全员惊喜重聚。
《咔咔说》是一档汽车解读类节目。节目中有一个有意思的人和一台有温度的车，听大咖为你解读心中的奇葩车。
内详
《挑战吧太空》是一档艺人作为志愿者参加系统航天训练、体验火星极端环境生存的综娱科普节目。王宝强、张雨绮、田亮、吴宣仪、朱正廷、陈锴杰等6位志愿者以及中国航天英雄作为志愿者指导员，由航天专家与民间太空达人倾力助阵，共同踏上普通人离开地球的超维挑战之路。15天高强度严酷训练，13天密闭火星生死存亡体验，带领观众探索太空的奥秘。
學習就是枯燥乏味？日本設有多項繞富趣味的課程，所學東西包羅萬有。年輕主持走訪東瀛多地，學習忍術、女子摔角、鐵道、採茶、自動車、人力車、和服、單車、電競、偵探、手工啤酒等各式專業技能。來自不同學術專業的學生分享另類知識，透過新奇有趣的小眾文化增進知識交流。一連多集踏入茶園、啤酒工場、專門學校等，藉非主流的課堂打破固有思維，隨着上課時間啟動，重拾學習的樂趣！
香港許多人不論男女，皆喜歡「去滾(打邊爐)」。起初只要有一鍋沸水，放進材料烚煮，就可稱為打邊爐。但隨着人們對美食的追求，加上各地飲食文化的不斷演變，不同地方都發展出別具一格的邊爐，如台灣的薑母鴨火鍋、四川的麻辣火鍋、港式雞煲等。主持廖慧儀、伍韻婷走訪台灣、澳門等地食肆，加上本港在地探店，發掘不同特色的火鍋及其配料，還會走進所屬廚房，向師傅請教湯底與食材的製作方法與準備功夫，了解各式邊爐的滋味由來。
节目邀请全职爸爸互助会的老家庭们齐聚长沙，开展爸爸当家述职汇报，展现过去一年爸爸们的当家变化以及孩子们的成长和进步。
晚会用戏剧演绎打造一场传统文化和科技结合的艺术直播盛宴，讲述范仲淹迎来一场穿越千年的岳阳行，围绕“文化 旅游”和“文化 科枝”，在大江大湖之畔，完成一场跨越千年的相见。
